猪蹄炖海带什么时候放海带黄豆海带炖猪蹄( 三 ) _猪脚

材料装配图:
1.准备海带黄豆猪蹄汤很重要。海带、黄豆、猪蹄要提前泡好。建议买原材料，第二天再煮。
2.用一把kopis从中间切开猪蹄，然后切成大块，沿着猪蹄的骨缝切开。
3.大葱切段，姜切片，切成海事片。
4.将猪蹄放入冷水中煮5分钟左右，水开后关火，捞出沥干。目的是去除猪蹄上的血渍。
5.烧热炒锅，倒入色拉油。油温六成热时，放入葱姜炒香，立即放入猪蹄，翻炒几下，煮适量雕酒；此时将炒锅中的猪蹄倒入准备好的汤锅中，并加入热水，量不要超过猪蹄。
6.大火煮30分钟，随时撇去浮沫。换成中火，加入黄豆继续煮40分钟。此时加入海带和枸杞，继续煮30分钟。我们的美味、美颜、牛奶汤、海带、黄豆猪蹄汤都可以上。对了，别忘了加盐和鸡粉
营养功效
猪蹄:根据本草记载，女性丰胸润肤是可行的。汉代名医张仲景写过一篇文章《猪皮方》，指出猪蹄上的皮有“养血润肤”的作用。
黄豆和海带能一起炖猪蹄吗
黄豆和海带可以一起炖猪蹄吗？海带和黄豆可以一起炖猪蹄。
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