西芹腰果炒虾仁的做法 营养与美味并重的经典家常菜


西芹腰果炒虾仁的做法 营养与美味并重的经典家常菜

文章插图
西芹腰果炒虾仁的做法 营养与美味并重的经典家常菜 (1)、食材:虾、西芹、腰果、盐巴、鸡精、蒜头 。
(2)、虾去头、去壳待用;
【西芹腰果炒虾仁的做法 营养与美味并重的经典家常菜】(3)、西芹去皮切小细段;
(4)、起锅下油,油温4-5成热时,下入腰果炸至淡黄色捞起待用;
(5)、将锅内油倒出留小部分,下入蒜头炸黄,依次下入虾仁、芹菜再翻炒,下入少量盐巴、鸡精,起锅前放入腰果翻炒即可 。