牛奶富含蛋白质和维生素 , 适合各个阶段的年龄层 , 有利于生长发育和日常营养需求 。牛奶产品非常多 , 我们在买牛奶的时候可以看到有的写的是牛奶 , 有的是牛乳 , 虽然字面意义上都是牛的奶 , 但他们还是有区别的哦 。
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1、牛奶和牛乳是一个东西吗牛奶和牛乳都是奶牛的乳汁 , 但是这两种是奶牛分泌乳汁过程中不同时间阶段的产物 。牛乳是奶牛在分娩后3天内分泌的乳汁 , 也就是牛初乳 , 其色黄 , 味苦 , 有异臭 。牛初乳富含活性免疫物质 , 而牛奶则不含 。牛初乳的成分更接近母乳 , 免疫球蛋白是母乳的50倍 。因此 , 它可以强身健体 , 提高免疫力 , 减少感冒、支气管炎和病毒感染的机会 , 预防病毒性感冒、病毒等多种疾病 。儿童肝炎、病毒性腹泻等的发生 。同时 , 牛初乳中含有独特的生长因子 , 可显着促进儿童的生长发育 。
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2、配料是生牛乳是纯牛奶吗如果配料表里面只有生牛乳一个成分的话 , 那么就是纯牛奶了 。如果没有生牛乳 , 或者生牛乳没有排在第一位 , 取而代之的是水 , 那么这种只能算奶制品、奶饮料 , 不能算是真牛奶 。纯牛奶中含有大量的蛋白质和钙 , 所以一定要看成分表 。记得买纯牛奶选择 3.0g以上蛋白质含量的 。蛋白质含量越高 , 品质越好 。此外 , 钙的含量也要很高 , 不应低于100g/100ml 。
生牛乳是奶牛刚刚分泌出来的 , 没有经过任何杀菌、过滤等加工步骤的原生奶 。与纯牛奶、脱脂奶等加工乳制品相比 , 生牛乳没有经过高温处理 , 营养成分没有得到很多损失 , 食用价值往往更高 。
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3、牛乳直接喝吗如果是生牛乳 , 也就是刚挤出来的新鲜牛奶是不能直接喝的 , 因为没有经过杀菌 , 饮用可能会导致出现腹痛腹泻的症状 , 需要使用开水沸煮之后才能饮用 。生牛乳含有丰富的免疫球蛋白 , 能有效抵抗病毒 , 补充生长发育所必需的钙质 。适用于成长中的儿童、青少年和老年人 。
【牛奶跟牛乳有何区别 牛奶和牛乳是一个东西吗】
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