水煮西兰花如何做 水煮西兰花做法介绍


水煮西兰花如何做 水煮西兰花做法介绍

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水煮西兰花如何做 水煮西兰花做法介绍 【水煮西兰花如何做 水煮西兰花做法介绍】(1)、将西兰花掰成小朵 , 放沸水中焯熟;大约焯水2-3分钟即可;将焯好的西兰花放入小盘中 , 晾凉备用 。
(2)、预计晾个半小时到一个小时左右 , 就差不多了 。将涮羊肉调料少许加入到西兰花中 , 搅拌均匀即可 。如果觉得味道不够 , 可以弄些蒜泥加进去搅拌均匀 , 味道会更美 。