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吃葡萄要去皮吗 吃葡萄要不要去皮 (1)、吃葡萄不要去皮 。
(2)、可以将整粒葡萄洗净后，可以直接放入榨汁机中捣碎榨汁，这样皮和子也会被粉碎，喝下这样的葡萄汁无疑是对身体有益的 。
【吃葡萄要去皮吗 吃葡萄要不要去皮】(3)、食用经过加工的葡萄干 。但是要注意，葡萄干中77%的成分是糖，吃的时候要注意适量 。

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