睡觉不枕枕头不太好【睡觉不枕枕头好事坏事 睡觉不枕枕头好吗】

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睡觉不枕枕头不太好 ， 如果睡觉不枕枕头 ， 睡醒后就容易出现头晕、眼皮浮肿等情况 。因为不枕枕头时 ， 头部位置低于心脏 ， 更多的血液会流入头部 ， 导致头部血压升高 ， 影响血液循环 。同时 ， 长时间睡觉不枕枕头容易伤害颈椎 ， 引起驼背 。

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