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吃完饭坐着好还是站着好 吃完饭坐着更好吗 【吃完饭坐着好还是站着好 吃完饭坐着更好吗】(1)、刚吃完后应该坐着大概在30分钟左右，稍后可以站立、行走，可以进行轻微的运动，比如说散步等 。
(2)、当然站立和坐着两种姿势对于胃来讲，并没有太大区别 。只是建议在饭后稍微休息，适当活动，促进消化，对于人体健康有益 。饭后容易引起脑供血不足，对于一些低血压、容易头晕的患者，建议在饭后坐着比较好，不建议站着 。

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