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小月子可以吃啥水果 小月子可以吃哪些水果 【小月子可以吃啥水果 小月子可以吃哪些水果】(1)、新鲜红枣 。红枣本身就具有养血、补气等等的作用，它含有的葡萄糖、果糖、蔗糖等也非常的丰富，对人体有非常高的免疫力，流产之后女性身体虚弱的时候可以直接吃 。当然也可以用干红枣来熬粥、煲汤等 。
(2)、榴莲 。榴莲的滋补效果也是非常高，具有丰富的营养物质，滋阴、补气的效果很高，小月子女性吃了榴莲之后身体也能够更加健壮，体力也可以恢复一点 。但是榴莲容易导致人们上火，不适合多吃 。
(3)、香蕉 。香蕉中的纤维素等其他的营养物质非常的丰富，吃了香蕉之后可以增加肠道的吸收能力，改善便秘的问题，让小月子的女性身体更加舒服 。

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