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女人长期吃鹌鹑蛋坏处 女人长期吃鹌鹑蛋坏处的介绍 (1)、女人长期吃鹌鹑蛋坏处是可能会导致身体过于肥胖，也可能会导致高血脂 。
(2)、如果本身是痰湿体质以及有高血脂及动脉硬化的患者，是不能吃鹌鹑蛋的，可能会导致病情加重 。
(3)、另外鹌鹑蛋如果和香菇、猪肝一起食用，容易导致面部长黑斑 。
【女人长期吃鹌鹑蛋坏处 女人长期吃鹌鹑蛋坏处的介绍】(4)、鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质，只要不过量，每天食用3-5个，对身体是有一定好处的 。

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