茄子根煮水泡脚怎样煮 茄子根煮水泡脚怎么煮


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文章插图
茄子根煮水泡脚怎样煮 茄子根煮水泡脚怎么煮 (1)、材料:茄子根 。
(2)、先将茄子根准备好 。
(3)、然后将茄子根清洗干净 。
(4)、之后将茄子根放进锅中,加适量水 。
(5)、大火烧开,转小火慢炖30-60分钟 。
【茄子根煮水泡脚怎样煮 茄子根煮水泡脚怎么煮】(6)、最后直接用来泡脚即可 。
(7)、茄子中含有大量的维生素,适量食用具有一定降低人体胆固醇的作用,帮助降低人体内的血糖,具有一定预防心脑血管疾病的作用 。