夏秋季适合喝啥茶 夏秋季适合喝的茶有哪些


夏秋季适合喝啥茶 夏秋季适合喝的茶有哪些

文章插图
夏秋季适合喝啥茶 夏秋季适合喝的茶有哪些 (1)、乌龙茶
乌龙茶茶性平和,不热不寒,最适宜秋季 。
乌龙茶具有很强的消毒和抗癌功效,“阳火”的表现:咽喉不适、牙龈肿痛、口腔溃疡等,乌龙茶就是最好的“平火”选择 。己“贴秋膘”,而乌龙茶可以帮助大家在“进补”的同时,带走体内多余的脂肪堆积 。
(2)、白茶
白茶味甘性平,一年四季都可饮用 。尤其是老白茶,它茶性比新茶相对温和,茶气足,可以帮助身体以排汗的`方式将湿气排出体外,因此饮老白茶时,一定要是热饮 。
老茶中的微生物及有益菌,是调节胃肠道的清道夫 。老白茶茶汤的水分在体内运化,可以帮助身体带走夏季积聚体内的阳火,性质温和的老白茶,刚好适合夏秋换季饮用 。
(3)、黑茶
【夏秋季适合喝啥茶 夏秋季适合喝的茶有哪些】黑茶可以降血脂、降血糖,而且还可以降血压 。平时常喝黑茶能够杀菌消炎,治疗肠胃疾病,同时黑茶还能延缓衰老 。喝过的黑茶可以再次利用其煮热水,用来泡脚可以除臭消炎,洗头可以去屑止痒 。