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雪莲果熟吃和生吃的作用一样吗 雪莲果熟吃和生吃的作用一不一样 (1)、是的 。
【雪莲果熟吃和生吃的作用一样吗 雪莲果熟吃和生吃的作用一不一样】(2)、雪莲果煮熟吃不会改变其中的营养成分 ， 也不会生成对人体有害的物质 ， 只是煲汤煮熟的话 ， 其中的活性营养成分由于不耐热的原因 ， 会流失一部分 ， 但总体并不影响雪莲果吃后对人体起到的清热降火、美容养颜、润肠通便、增强免疫力等功效 ， 因此两种吃法所产生的作用都是一样的 。
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