文章插图
荸荠如何吃最好有啥好处 荸荠怎么吃最好有啥好处 【荸荠如何吃最好有啥好处 荸荠怎么吃最好有啥好处】(1)、荸荠又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠等，属单子叶莎草科，为多年生宿根性草本植物，可以作为蔬菜食用，也可以作为水果来吃，鲜吃有很好的清热泻火功效 。
(2)、荸荠分两种，红荸荠和水荸荠 。红荸荠外型扁，肉质比较粗糙，适合熟吃；水荸荠外型圆，肉质非常细嫩、非常脆，味道甜，水分多，适合生吃 。生食荸荠一定要把芽眼和外皮彻底清除，否则易导致姜片虫卵进入肠道寄生 。荸荠性寒，女子月经期间、脾胃虚寒以及腹泻者应该慎食 。

• 樱桃可以不可以空腹吃 樱桃可以空腹吃吗
• 吴茱萸能吃吗 吴茱萸可以不可以吃
• 柳下惠竟然不姓柳他是如何做到坐怀不乱的
• 吃完饭后多久能运动 饭后多久能运动
• 春天吃啥蔬菜 适合春天吃的菜
• 水杯打不开盖子如何办 水杯打不开盖子有啥方法
• 如何去除消毒柜里的塑料味 去除消毒柜里的塑料味的方法
• 几月份是吃莴笋的季节 啥季节吃莴笋最合适？
• 大蒜泡啥吃壮如牛 大蒜和啥一起泡壮阳
• 春天养肝护肝需要如何做 怎么在春天养肝