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樱桃功效与作用禁忌 樱桃的好处坏处 【樱桃功效与作用禁忌 樱桃的好处坏处】(1)、樱桃营养丰富 ， 还有大量的维生素C ， 糖类 ， 胡萝卜素 ， 铁 ， 钙 ， 磷等营养成分 ， 对人体有以下作用:抗氧化性 ， 清除体内自由基 ， 延缓皮肤衰老 ， 预防皱纹 ， 老年斑 ， 雀斑的产生 。促进血红蛋白再生 ， 可防治缺铁性贫血 ， 增强体质 ， 健脑益智 ， 还有部分抗心律失常的作用 。
(2)、禁忌：樱桃不能空腹吃 ， 且不能食用过的 ， 否则可能引发口腔溃疡等 。
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