![新鲜艾叶的吃法和功效 新鲜艾叶的吃法和功效简单介绍](http://img.gansulong.com/230225/1P33U5J-0.jpg)
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新鲜艾叶的吃法和功效 新鲜艾叶的吃法和功效简单介绍 【新鲜艾叶的吃法和功效 新鲜艾叶的吃法和功效简单介绍】(1)、艾叶菜团:先将艾叶切碎 。然后放适量面粉 , 用水、盐揉成面团 。之后将其做成大小适中的艾叶菜团 。最后入锅中蒸熟即可 。这种做法可以通气血 , 祛寒湿 , 止血 , 安胎 。
(2)、艾叶饺子:先将适量的新鲜艾叶、猪肉、生姜洗净 , 混匀剁碎 。然后加入适量食盐、调料拌匀 , 做成馅料 。之后用白面皮包成饺子 , 水煮或蒸熟食用 。艾叶饺子具有一定散寒止痛、健脾益气的功效 。
(3)、艾叶煮蛋 。先将艾叶、大枣、鸡蛋洗净 。然后将其一同放入砂锅 。之后加适量清水煮沸 。煮沸后鸡蛋煮熟后去蛋壳 , 再入锅煮5-10分钟 。最后调入红糖 , 略煮溶解 , 去药材渣取汁和蛋 , 饮汤食蛋 。艾叶煮蛋具有一定温经散寒、益气养血、安胎养神的功效 。
(4)、艾叶红糖水 。取艾叶十五克 , 大枣五个 , 生姜五片 , 红糖适量 , 把它们一起入锅加清水煎制成汤 , 然后趁热服用 , 对女性的痛经和腹痛有很好的缓解作用 。
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