杨式太极拳85式杨氏太极拳42式 _杨氏太极拳

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42式太极拳密码是什么？
四十二简化太极密码传输。前18式从右雀尾开始，左单鞭，柄，白鹤亮翅，曲膝，弯身，挤，动，停一步一步，仿佛封，开合手，右单鞭，肘打，转身推手，玉女穿梭，左右踢，盖手打臂，野马劈鬃。
最后22种类型是:
云守、独立打虎、右劈脚、双峰贯、左劈脚、转击脚、强阳明势、递进锤植、斜飞势、单鞭下势、金鸡独立、背渡掌、虚掌压、独立握掌、站姿、转击、破擒、横掌下势、踩七星、倒渡虎。
扩展数据:
42式太极拳比赛套路以杨式太极拳运动为基础，包括陈式太极拳的僵硬动作，吴式太极拳的细腻技术，孙式太极拳的开合技术和灵活步法。这是一个全面的太极拳练习套路。
在动作的编排上，既包括一些简单的基本动作，也包括一些复杂的高难度动作，如双手捂拳、骗踢等。有矫健、稳健、饱满的动作，也有温柔、活泼、连贯的动作；有平衡，有转折，有独立高势，有下降趋势。
百度百科-42太极拳
杨式太极拳42密码
杨泰太极拳，又称杨泰太极拳，是太极拳中的一个著名流派。据说是杨鲁禅创办的。以下是杨太极拳42式密码，精彩记录了太极拳的奥秘。下面我整理了杨式太极拳的42式密码，欢迎阅读。
杨太极拳之一节
提高
混沌为之一法，气粘于背，至腹。心神放松，精神有所注，平腕自然落下。
2.右手麻雀尾巴
鸿蒙系统系统游戏初期，阴阳出现，太极圈跌宕开合，以“划捏”为主手，麻雀尾巴动作完整。
3.左单鞭
单鞭可防攻，左如箭，右如弓。身体向下弯曲，腰部向前推，然后双手转动。
处理
用柄击胸时，封得妙，抬得一致，姿势微妙，肘为。
5、白鹤亮翅
亮翅白鹤站在一群鸡中，左侧分成两臂，往下沉，臀部拉起。打开和关闭时要小心。
6.膝盖摔跤(2)
将你的肩膀抱在你的臀部和膝盖上，将你的手放在你的手腕和肘部上，拥抱并成一条线，左右移动你的头。
弯腰轻拍
跨节压带中间闪现，拳头翻转要调整，手、眼、身步要协调，手臂随腰转动。
8、挤压潜能(2)
笔画变得圆润连贯，手随腰动，力度从根部贯穿空。
9、进步移动块哀叹
太极五拍先打这个，动拳后立即停，停掌后用力打，上下互握。
10.像风一样近
手臂下戴手十字标，坐回并叠掌于胸前，手臂在腹部上下推动，显示出跟随步骤的显著效果。
杨式太极拳第二段
11.张开和合拢你的手
双手在胸前开合，张开，吸气，自然呼吸，肩膀下沉，手肘手掌下垂，意念存在于掌心之间。

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