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早上吃黄瓜和西红柿可以减肥吗 早上吃黄瓜和西红柿可以不可以减肥 (1)、吃黄瓜和西红柿可以减肥的 ， 而且减肥的效果特别的明显 。
【早上吃黄瓜和西红柿可以减肥吗 早上吃黄瓜和西红柿可以不可以减肥】(2)、但是这个只属于节食减肥的一种方法 ， 需要长期的坚持 ， 而且可能会有一些营养不良的情况 ， 尽量就是达到一个饮食多元化的程度 ， 每比如每天吃一些其他的东西 ， 但是只要不吃太多的主食就行 ， 就能够达到减肥的效果 。

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