雨水是春季的节气吗
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雨水
雨水是春季的节气,雨水是初春的第二个节气,有着渐变之美,当太阳行经黄经330度时,温煦的太阳和风遍,不单是解冻了泥土冰河,更用细雨的方式滋润着天地 。有水又有雨,故称雨水 。
雨水未必是春天是一年最大的雨和水,却是春天是一年最早的雨和水 。那等待发芽的万木,使劲吮吸着第一口滋润的水和雨,回报给天地的是蓄积了一冬压抑后的能量,破土成芽,发花成蕾,出叶上枝,欣欣向荣 。
此时的雨水格外贵重,因为一番风雨一番新,所以雨水节气的雨水竟是古代的药方,补中益气,仿佛有回春的力量 。当然现代人肯定认为这是心理作用 。
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雨水天气
雨水运动:运动祛湿,锻炼肺经
运动是最好的除湿排毒之法 。运动令阳气生发、气血畅通,可加快身体排出湿气和代谢产物 。但身体阳气提升有一个逐渐适应的过程,刚开始运动以慢跑、散步、郊游为宜,待身体较为适应再逐渐增大运动量 。
俗话说:「春寒冻死牛」,初春天气变化无常,而人体的毛孔随着阳气的生发而尽数打开,稍有不慎就会伤于风寒 。而肺主皮毛,经常锻炼肺经,皮肤抵御风寒的能力就强了 。
常作这个动作:双腿自然交叉在一起,双手撑在身体两侧,稍用力抬起臀部或前后摆动臀部,像荡秋千一样,就可激发肺经气血 。
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雨水情绪:磨练度量以戒怒
《老老恒言·戒怒》中这样说:人借气以充身,故平日在乎善养 。所忌最是怒,怒气一发,则气逆而不顺,窒而不舒,伤我气,即足以伤我身 。
春季更是要避免发怒,这样会伤肝,也不利于春季阳气生发 。所以要慢慢磨练自己的度量,为人处事宽容、谅解、谦让,做一个能容人、容才、容事的大度之人 。
雨水茶饮:白菊枸杞黄芪茶
白菊花5朵,枸杞10粒,黄芪5克 。将材料同时放入杯中,用200毫升开水冲泡,加盖5-10分钟后即可饮用,可冲服2-3次 。
白菊性凉散风清热、平肝明目,枸杞养阴清热,黄芪益气固表,雨水时节饮用清肝降火,助阳气生发,防上火、感冒、头晕目赤 。
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雨水气候
雨水节气相关古诗
“雨水洗春容,平田已见龙 。
祭鱼盈浦屿,归雁过山峰 。
云色轻还重,风光淡又浓 。
【雨水是春季的节气吗 雨水节气的定义什么】
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向春入二月,花色影重重 。”元稹的《咏廿四气诗·雨水正月中》
雨和水沐浴滋润的春天是一天一样,好比变魔术一样,从无到有 。
雨水三候之一,平田已见龙,有两个含义 。
一,这个龙是龙蛇等动物开始开始苏醒,比如蚯蚓,青蛙,等冬眠的昆虫和动物 。
二,还有一种抽象的感觉,就是土木蓬松,万木初萌,泥土肥沃,气息上腾,春气如巨龙,在田野,在山林酝酿 。
雨水三候之二,祭鱼盈浦屿,是说初春江海中的水獭开始捕捉丰美的小鱼并一条条收藏起来,为繁殖后代储存食物 。那么这可爱的小型哺乳动物立起前身,用前爪拾掇猎物,俯仰巡游,仿佛是在作揖和祭拜一样 。实际兔子松鼠等小动物一样有着类似的直立举动,十分新萌可爱 。但是獭祭鱼,往往应对的是雨水节气,因为河流解冻,鱼类鲜美,水獭们也进入繁殖期了 。
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