颠乒乓球技巧乒乓球技术( 五 ) _乒乓球

3.正手侧旋弧圈球:站在球台附近，左脚在前，右脚在后，膝盖微曲，重心在右脚上。当来球弹离球台时，球拍与球台成30度角，手臂将摩擦球右侧从右外侧拉至左前上侧。拉侧旋弧圈球时，球的旋转角度会根据击球点的不同而不同，比如球的右中。
4.反手拉弧圈球:左脚向后一小步站立，膝盖重心微降。将球拍置于腹部下方，手肘微前伸，手腕微低内收，球拍与球面成75°角。球弹离台面时，以肘部为轴，手腕快速发力，前臂一起向上摆动，手腕转向右前上方。在来球下落的过程中，用球拍背面摩擦球的中上部。
5.正手向前弧线球:左脚向前，右脚在后，双膝微曲，重心靠近右腿，手臂握拍高于球台，球拍与地面成75 ~ 85度夹角。当球弹离球台时，右脚发力，腰部移位带动手臂。当动量转移到手腕时，手腕在触球的瞬间向右前方微微旋转，然后突然加速，球拍在球上升的后期或更高点对球的中上部进行搓背。
乒乓球的基本技术有哪些？
1.正手进攻。
正手进攻是主流正手技术的基础，包括正手拉、正手快带、正手反拉、正手拦网等等，几乎涵盖了所有的正手发球，可见其重要性。学习正手进攻最重要的是建立良好的技术结构，使之稳定，提高击球技术。
【颠乒乓球技巧乒乓球技术】2、反手推(直)拨(横直)球。
同理，反手推球几乎是所有反手技术的基础，所以我们必须构建反手技术的结构，使其稳定、熟练。
擦球。
搓球是制造下旋的主要方式，也是短挥、长劈和挥杆的技术基础。一定要多练习，积累摩擦向下旋转的手感和经验。可以先练反手再练正手，最终达到准确控球的目的。
4.拉球。
攻拉球是乒乓球的主要进攻技术，也是 *** 上旋和进攻下旋的方法。
上菜。
乒乓球比赛中，发球非常重要。掌握发球的招数，不仅可以破坏对方的接发球状态，甚至可以直接得分。通常发球的种类有快速球、下旋球、左右旋转球等等。
发球前可以了解对方的打法习惯，擅长横打还是竖打，左手还是右手，反胶还是正胶等。它有助于我们采取有效的服务策略。
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