山竹不能和什么海鲜一起吃 山竹不能和什么一起吃 山竹和什么搭配最好
寒性食物1山竹是常见的热带水果,富含膳食纤维、维生素、糖类及镁、钙、磷、钾等矿物元素,还含有丰富的蛋白质和脂类,有较高的营养价值,由于山竹性凉,因此不适宜和寒性食物一起吃,以免加重体内寒气导致脾胃虚寒等,如苦瓜、绿豆、海带、黄瓜、荸荠、柿子等都是常见的寒性食物 。
富含蛋白质的食物2山竹中含有大量的维生素C、果酸、柠檬酸等,而豆浆、牛奶中富含蛋白质,山竹和富含蛋白质的食物同食,可能会加重肠胃负担,容易造成蛋白质消化不良,还可能会引起腹泻、腹痛等肠胃不适 。
酒精饮料3山竹不适宜和啤酒一起吃,啤酒中含有多种氨基酸、维生素、酶类等,其中含有的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收,可以在体内产生大量热能,而山竹是一种凉性水果,含有大量的膳食纤维,和啤酒一起食用,容易导致肠胃不适,而且不利于山竹中营养物质的吸收 。
药物4山竹是营养丰富的一种水果,富含维生素、矿物质等,还有降燥、清凉解热的作用,如果正处于服药期间,则不适宜吃山竹,以免两者之间的有效成分产生不良反应或降低药效,一般来说,服药前后间隔2~3小时,可以适量食用山竹 。
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