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今天让我们一起谈谈能量，
我们都在说能量，但能量到底是什么？
它和普通人的生活有什么关系？

火是能量，水也是能量，风也是能量，
太阳光也是能量，电是能量，核能也是能量，
就连双手互相摩擦也可产生电磁能量……
生活中也是如此，当别人恶毒地骂一句粗话，
我们就会生气，那是一种声音所附带的能量。

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关于能量，学术定义怎么讲？
能量（energy）简称“能”，
现代物理学已明确了质量与能量之间的关系，
即爱因斯坦的质能关系式：E=MC2 。
能量的单位与功的单位相同，
在国际单位制中是焦耳（J）。
按照物质的不同运动形式分类，
能量可分为核能、机械能、化学能、
热能、电能、辐射能、光能等。
这些不同形式的能量之间可以通过
物理效应或化学反应而相互转化。

能量在转化的过程中遵循能量守恒……
能量是物理学的基本概念之一，
从经典力学到相对论、量子力学和宇宙学，
能量都是一个核心概念。
说完这么枯燥的概念，
那么能量与生命，与每个人有什么关系呢？
人该如何感受能量，运用能量呢？

你看到的是光
你看不到的是光对生命的疗愈

光能
从宏观上看是直射的，
从微观上看是波动的，具有一定能量。
在科学上的定义，光是指所有的电磁波谱。
光是由光子为基本粒子组成，
具有粒子性与波动性，称为波粒二象性。
没有了光，就不会存在生命。
我们每天的饮食，都离不开光的馈赠。
整个自然界，用一个能量转换体系，
供养着自然界所有生命的成长。
植物将太阳能转变为化学能，
储存在所形成的有机化合物中。

每年光合作用所同化的太阳能，
约为人类所需能量的10倍。
人类所需的粮食、油料、木材、糖、水果等，
无不来自光能的转化。
换句话说，没有光，就没有了食物与生命。

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光能难道仅仅是为人类转化食物吗？
光不仅是文明的主宰，还是生命疗愈的源泉。
光还被用来疗愈疾病。
光包括七种颜色的能量：
红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫。
每一种颜色都与我们身体的不同部位相连，
会在身体和精神上对我们产生不同的影响。

黄色有助于增强神经和心智，
还可以用于胃部、肝脏和肠道病患的辅助治疗。
红色是红外线波段后的第一个可见光。
可以促进细胞生长和活动，刺激意志力量，
同时还可以提高血压和增加血液循环。
蓝色是冷性、收敛性，它可以帮助止血，
缓解发烧，治疗咽喉肿痛，及婴儿黄疸高。

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我们通过不同颜色的光作用于身心，
治疗各种各样的疾病。
我们还通过食物，与光能相连。
同时，我们自己也是生物光源，
在红外线下，每个人都是不同的光斑，
它更接近生命是“光”的真相。

生命更像是光能、生物能等融合的能量体！
正因为生命本身是光，
所以自然可以被光疗愈……
那么，如果让生命变成“光”呢？
当一个人生病时，
它的光芒就会闪烁而又虚弱。
一个人健康时，他的光芒耀眼而夺目。
健康的身体，盛放着光的福田。
你眼里是光，看到的就都是光。
你心里有火焰，就不会有冬天。

修行、冥想，将正念带入生命，
活在当下的自在中，就有自在的光。
没人可以左右你的双眸，
你怎么看，世界就是什么样。
就像透过你的眼眸，既可以仰望星空，
也可以瞥到街角的垃圾堆，
境随心转，所以需要诚意正心，修身齐家。

光的能量联结着生命的光源，
心透过眼，映照着整个世界。

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你听到的是声音
你听不到的是声音在脏腑间的交响

声能