四十多岁的女人吃核桃有什么好处 四十多岁女人吃樱桃好处

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1、补血
樱桃含铁量高,位于各种水果之首 。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料 , 在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系 。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求 , 促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智 。

2、防治麻疹
【四十多岁的女人吃核桃有什么好处 四十多岁女人吃樱桃好处】麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染 。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用 。
3、祛风胜湿、杀虫
樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效 。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用 , 可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等 。