蔬菜沙拉的做法大全集蔬菜沙拉的做法大全( 五 ) _沙拉

脆土豆樱桃番茄沙拉
构成:
鸡蛋2个生菜30g樱桃番茄10个红薯1个、盐1/2茶匙白醋2汤匙芥末酱2茶匙蜂蜜1汤匙橄榄油1汤匙。
制造方法
1.准备好食材，用削皮器将红薯切片。
2.生菜用清水洗净，撕成合适大小，沥干备用。
将圣女果切成两半
4.鸡蛋用清水煮熟，去壳，切成薄皮。
5.热锅倒油，放入红薯片，小火煎。
6.将所有调料混合，搅拌成沙拉汁。
7.将生菜、圣女果和鸡蛋放入盘中。
8.淋上沙拉汁，最后加入炒好的红薯片。
缤纷水果沙拉
构成:
香梨、苹果、樱桃番茄、柠檬、西瓜皮、香草叶、沙拉酱、酸奶。
制造方法
1.将柠檬去皮，放入榨汁机中，加入香草叶并打碎，然后过滤得到残渣备用。
2.苹果、梨去皮洗净，切丁，放入碗中，倒入香草柠檬汁拌匀备用。
3.西瓜皮去薄片，然后切丁，樱桃番茄洗净切丁。
4.将圣女果、西瓜皮和脐橙放入搅拌好的苹果中，然后加入沙拉酱和酸奶搅拌均匀。
苹果樱桃沙拉
构成:
苹果，樱桃，菠萝，猕猴桃。
制造方法
1.苹果去皮去核，洗净，切成小块，用盐水浸泡几分钟，捞出沥干备用。
2.菠萝去皮，切成小块，用盐水浸泡15分钟，然后取出沥干水分。猕猴桃去皮切小块，樱桃洗净备用。
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