小踢腿的作用小踢腿的要点和要求 _生活百科

小踢腿的要点是左手扶把、右五前位、七位手准备，右腿向前擦出抬起25°停留，收腿时先落下25°腿为前点地，同时用脚尖点地，并擦地收回。而小踢腿的要求是提起动作敏捷而迅速，收脚要求胯部稳定，并且抛腿和收回都要有擦地的形式。
小踢腿的要点

文章插图
前傍后小踢腿的要点是左手扶把，右前五位，七位手准备。右腿向前擦出，之后向上抬起25°并停留，收腿时先落下25°腿为前点地并用脚尖垫底，同时将腿以擦地的方式收回。

文章插图
小踢腿点地的要点是向前或旁、后小踢腿后，脚尖从25°的位置上落下，用力点一下地之后，立即抬起回到25°位置上，感觉要像触电一样点地即起，之后可以再点一次，或者是连续点两次。
小踢腿的要求

文章插图
【小踢腿的作用小踢腿的要点和要求】小踢腿的要求是用脚带动腿向空中踢起，踢起的动作要敏捷、有利且迅速，收回脚的时候要求胯部要稳定，并且在脚抛出以及收回之前不能忽略擦地的全过程，踢腿和收腿都要求腿有擦地的形式。

小踢腿的作用 小踢腿的要点和要求