1、以微微出汗为宜 。
【生姜泡脚出了汗对身体有益处吗 生姜泡脚出汗好吗】2、生姜泡脚可以给体内驱寒 ， 有散寒之效 ， 泡脚时的血液循环结块 ， 可改善心脑血管等器官的供血，使身体产热，而同时身体产热过多就会需要皮肤打开毛孔排热排汗 ， 所以微微出汗是合适的，排汗的同时也将体内的寒气和废物排出体外，调理身体非常有效 。
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