辣木籽的吃法和禁忌 辣木籽哪种人不能吃,吃辣木籽的注意事项

辣木籽的吃法和禁忌 辣木籽哪种人不能吃,吃辣木籽的注意事项

【辣木籽的吃法和禁忌 辣木籽哪种人不能吃,吃辣木籽的注意事项】1、食用的辣木籽应去壳,吃里面的籽,吃的时候咀嚼辣木籽并用300毫升以上的温水送服 。最好是一天吃一到三次,一周后根据个人体质增加或减少 。辣木籽营养丰富、具有抗菌抗炎 , 解酒、改善便秘、降低血糖等功效 。

2、但以下的人不能吃辣籽:易患结石体质;孕妇;高血压患者;有心脏病的人;六个月以下的婴儿 。