预防男性不育的保健法
尽量的少熬夜：睡眠不足的话就会导致新陈代谢失调 。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损 ， 所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人 ， 身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题 。这也是男性内分泌失调不育的防治法之一 。
【男性如何预防不育 预防男性不育的保健】多做推拿：体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度 。正确的推拿手法，能维持血液循环的顺畅 ， 加速代谢，顺利处理体内废物 。从四肢末梢朝心脏方向推拿，可以推动淋巴及血液的活动 ， 能使肌肉的代谢更加旺盛 ， 提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气，同时加速排出废物 。
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