1、主料:三黄鸡腿肉丁200克、豌豆100克,配料:鲜香菇100克、胡萝卜60克 。
2、鸡腿洗净把肉剔除切成和豌豆大小的鸡米粒,用少许生抽黄酒十三香粉淀粉调和入味,鸡腿骨加适量清水和少许大料、桂皮、黄酒、生姜、清炖10多分钟,把鸡骨头捞起 , 用汤把豌豆煮熟备用;
【豌豆鸡块 豌豆小鸡米】3、胡萝卜和香菇洗净,香菇事先用开水焯一下和胡萝卜切成小?。?
4、锅加入适量花生油,油烧热放入姜末和鸡米快速翻炒,鸡米炒熟加少许盐装在碗里;
5、锅洗净加入少许油六成热时,放入姜末、葱花煸出香味,加入胡萝香菇丁炒熟,在把豌豆和鸡米一起入锅快速翻炒片刻,加入少许鸡精、用适量鸡汤加少许淀粉勾薄芡装盘即可 。
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