凤梨不用盐水泡能吃不 凤梨不用盐水泡能吃吗 凤梨要用盐水泡多久
凤梨不用盐水泡能吃吗1能 。
凤梨与菠萝不同 , 菠萝要用盐水泡是因为含有的“菠萝朊酶”会对口腔黏膜会造成刺激 , 而凤梨这种物质的含量很少 , 直接食用不会对人体造成危害 , 所以不用盐水泡也是可以食用的 。
不过 , 如果不嫌麻烦的话 , 也可以用盐水泡一泡 。
凤梨要用盐水泡多久215分钟-30分钟 。
凤梨中的糖分含量丰富 , 长时间用盐水浸泡 , 易滋生细菌 , 食用后易出现肚子不舒服的情况 , 一般来说 , 凤梨用盐水浸泡15分钟-30分钟即可 。
凤梨用盐水泡的作用3凤梨中的酸性物质含量丰富 , 凤梨用盐水浸泡 , 可以分解凤梨中的酸性物质 , 变得更甜 , 改善凤梨的食用口感 。
吃凤梨有什么好处4防癌抗癌凤梨中的B胡萝卜素及维生素C能去除自由基 , 达到防癌的功效 , 凤梨中的果胶与膳食纤维 , 也能降低癌症的发生率 。
预防骨质疏松凤梨中的柠檬酸和锰 , 可以促进钙质吸收 , 预防骨质疏松 。
预防心血管疾病凤梨中的蛋白质分解酶活血化瘀 , 促进血液循环 , 预防血栓 , 可预防心血管疾病 。
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