绿豆汤和金银花的功效与作用 绿豆汤和金银花能一起喝吗

绿豆汤和金银花能一起喝,可以清热解毒,疏散风热,有效的预防中暑 。将金银花放入水中煮开后捞出,倒入绿豆,煮10分钟,将绿豆煮烂晾凉后食用,消暑的效果更好,但不建议过多饮用,容易引起肠胃不适 。
绿豆汤和金银花能一起喝

绿豆汤和金银花的功效与作用 绿豆汤和金银花能一起喝吗

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绿豆汤和金银花搭配在一起喝,可以清热解毒、疏散风热,有效的预防中暑 。若是出现食物中毒的现象,将绿豆汤与金银花一同饮用,能够起到排出体内毒素的作用 。适当饮用,还能够改善面部肌肤,能够去除痘印、痘火,使皮肤光滑 。
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绿豆汤和金银花都有清热解毒的功效,搭配在一起煮消暑的效果更好 。先将金银花放入水中煮开,捞出去渣,再倒入绿豆,煮10分钟左右,将绿豆煮至熟烂,晾凉后食用即可,根据个人口味而定,可以加入适量的红糖调味 。
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【绿豆汤和金银花的功效与作用 绿豆汤和金银花能一起喝吗】绿豆营养价值很高,绿豆汤可消暑止咳,若是想要清热解毒,可以将绿豆煮烂,作用会更强 。金银花性甘寒而不伤胃,对各种热性病,如身热、发疹、咽喉肿痛等现象效果显著 。二者搭配在一起,也不可多饮,容易引起腹泻、腹痛等肠胃不适的现象 。