蒜香烤蘑菇的热量 蒜香烤蘑菇

蒜香烤蘑菇的热量 蒜香烤蘑菇

1、食材:杏鲍茹100g,蘑菇100g , 香茹100g、橄榄油适量、蒜适量、迷迭香适量、黑胡椒适量、盐适量 。

2、将所有蘑菇洗净 , 去掉根部,杏鲍茹切厚片、香茹对切 。
3、在烤盘中铺锡纸,放上处理好的蘑菇,再均匀的撒上橄榄油、蒜茸、黑胡椒、迷迭香和盐 。
【蒜香烤蘑菇的热量 蒜香烤蘑菇】4、烤箱200度预热,烘烤20分钟即可 。