炒粉肠的步骤 炒粉肠的步骤视频

炒粉肠的步骤 炒粉肠的步骤视频

1、准备尖椒,粉肠,蒜,酱油,盐适量 。
2、首先把粉肠翻面用调和油加少许盐搓起泡 , 再用清水冲洗干净(反复两遍) 。

3、沸水氽烫清洗干净的粉肠,冲洗干净 。
4、另以清水加姜片 , 桂皮煮粉肠约40分钟 。
5、尖椒和粉肠斜切成丝,蒜拍扁 。
【炒粉肠的步骤 炒粉肠的步骤视频】6、锅内油热,先下粉肠炒出油,再加入尖椒,蒜,酱油,翻炒几下,加盐调味即可 。