宿舍小锅炖鸡 宿舍小锅煮鸡肉要多久


宿舍小锅炖鸡 宿舍小锅煮鸡肉要多久

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【宿舍小锅炖鸡 宿舍小锅煮鸡肉要多久】宿舍小锅煮鸡肉要煮大概40分钟 。因为小锅火力不足 , 可以煮久一点 。鸡肉是指鸡身上的肉 , 鸡肉不但适于热炒、炖汤 , 而且是比较适合冷食凉拌的肉类 。鸡肉含有维生素C、E等 , 蛋白质的含量比例较高 , 种类多 , 另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类 , 是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。