1、粳米20克 , 糯米20克,小米10克 , 薏米20克 , 燕麦片适量,绿豆适量,蜜枣适量,红枣适量,枸杞适量 , 银耳适量,白果(干)适量,蜂蜜适量 。
2、红豆、绿豆浸泡2小时 。
3、银耳泡开 。
4、粳米、江米、薏米、小米、阿胶蜜枣、红枣片、枸杞、白果洗净 。
5、将红豆、绿豆、粳米、江米、薏米、小米、阿胶蜜枣、红枣片、枸杞、银耳、白果放入锅 , 加水煮烂即可 。
【蜜枣熬粥的做法窍门 蜜枣熬粥的做法】6、粥中淋入适量蜂蜜食用 。
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