进口啤梨的营养价值 梨的营养价值

梨的营养成分1梨含鞣酸、苹果酸、维生素B2等 。含有天门冬素,对保护肾脏有益 。含有的维生素B1、维生素B2对调解神经系统、增加心脏活力、减轻疲劳有一定作用 。梨子还能提供钾和纤维质 。
祛痰止咳2梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用 。
增进食欲3梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用 。
保护心脏4梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压 。
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