1、准备材料：红豆100g、芸豆50g、薏米50g、芝麻20g、冰糖适量；
2、红豆100g、芸豆50g、薏米50g洗净浸泡2小时，熟芝麻磨成粉；

3、电炖锅下红豆、芸豆、薏米、芝麻粉，加足量清水，根据自己口味下冰糖，炖煮2小时，如果想喝有颗粒感的盛出即可食用；
【红豆薏米芝麻糊的功效 红豆薏米芝麻羹步骤】4、也可直接把食材都放入料理机加入清水，按米糊键，出来就是绵密口感的，盛出晾凉即可 。

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