1、取蜜红豆200克清水冲洗后浸泡2—3小时 。
2、将浸泡好的红豆放入高压锅内 , 加入适量水,水面高于蜜红豆1—1.5厘米即可 。
3、大火烧开 , 盖上高压锅盖子中小火压15分钟左右 。
4、取适量压好的红豆和红豆汤放入小锅中,加入冰糖,边加热边搅拌 , 使之成为红豆沙 。
5、南瓜去皮去籽,洗净后切成小块上锅蒸熟,然后压成南瓜泥 。
6、南瓜泥中加入适量糯米粉,南瓜泥和糯米粉的比例约为1:2 。然后揉成团,如粘手可适当添加糯米粉 。
7、芋头去皮,洗净后切成小块上锅蒸熟,取一半压制成芋泥,另一半待用 。
8、放入糯米粉,加少许水揉制成团 。
9、揉成两个光滑的面团 。
10、将面团搓成长条 。
【芋圆豆沙怎么做好吃 芋圆红豆沙的做法】11、切成小块 。芋头面团同上操作 。
12、水煮开后,下入做好的芋圆,待所有芋圆浮起即可关火 。
13、红豆沙煮好后盛出一碗 。
14、放入适量芋圆、芋头块和煮好的红豆即可 。
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