过油肉的做法家常做法 过油肉的做法

1.油和肉煮好后,花椒水是很重要的调料 。没有辣椒水,吃不出那个味道 。将干花椒4g、八角2g放入锅中,加入适量清水,大火煮2分钟 。烧开后,放出来冷却备用 。花椒水常用于很多山西菜中,可以去腥、增香、提味 。
2.取里脊肉200克,顺纹路切成一元硬币厚的块,放入碗中,加入1克盐和1克陈醋,抓匀,抓成胶状块,然后打入一个鸡蛋,加入适量淀粉,继续抓匀,将块淀粉化,然后加入食用油,用筷子打散备用 。
3.蒜苔切成小块,泡好的木耳撕成小块 。有很多有油的配菜,但最经典的还是蒜苔油肉 。当然太原的玉兰片油肉,大同的葱油肉,安抚大白菜油肉也不错 。
4.将锅里的油烧开,直到油温达到四成热 。将肉放入锅中,用筷子打散,滑动20-30秒 。滑动肉块,直到它们变色,然后将它们捞出 。记住不要滑动它们太久 。
5.把底油留在煎锅里 。油热时,放入葱、姜、蒜末翻炒,再放入蒜苔、木耳翻炒数次 。将蒜苔炒香,然后放入肉片 。这时候顺着锅边倒山西老陈醋 。醋熟后加入一勺花椒水,加盐和酱油调味,大火翻炒 。
6.将蒜苔翻炒至断,加入酱油上色,倒入水淀粉勾芡,加入少许亮油,开大火快速翻炒数次,使酱汁完全包裹食材即可上桌 。
妹子的食用油和肉的常见做法
调味品
70克猪里脊肉
两个鸡蛋 。
蒜苔100克
黑木耳(水发)60克
调味品
葱10g、盐5g、十三香5g、姜10g、酱油10g、料酒10g、醋10g、鸡精10g、大料50g、花椒50g、淀粉10粒 。
练习步骤
之一步
猪里脊肉顺纹路切成2mm的薄片,加入酒、盐、十三香、淀粉、蛋清,搅拌均匀,腌制15分钟 。
第二步
将黑木耳切成条状(将干木耳用冷水浸泡过夜)
第三步
将蒜薹(大连,也叫大蒜)切段 。
第四步
准备好葱和蒜末
第五步
锅里热油,多加点油,大概是平日做饭的三倍 。八成热的时候,放入肉片,迅速摊开 。当肉片变白时,就可以取出来了 。
第六步
锅里留底油,放入葱花和蒜粉 。大火翻炒
第七步
翻炒后加入蒜苗 。翻炒几次,放入黑木耳,加少许盐,大火翻炒2分钟 。
第八步
蒜苗嫩时,加入肉片、少量酱油和适量陈醋,翻炒半分钟,沿锅边加入水淀粉 。翻炒几下,出锅 。
金阳酒店熟肉的做法
材料:瘦猪肉300克、蒜苗150克、黑木耳10克、盐、花椒2克、八角2克、葱花少许、蒜少许、姜少许、酱油少许、陈醋少许、淀粉少许、鸡蛋一个 。
练习步骤:
1.准备一个小碗,将花椒3g,八角2g放入碗中,然后加入适量开水,盖上盖子,吸干香料的香味,放凉备用 。
2.木耳提前用清水浸泡,捞出洗净备用;蒜苗洗净,切成小块备用 。
3.将瘦猪肉去筋膜,切成一元硬币粗细的块,放入盆中,加入盐2克、白胡椒粉1克、陈醋2克,用筷子搅拌均匀;然后打入一个鸡蛋,加入适量的玉米淀粉,搅拌均匀,使肉片表面覆盖一层薄薄的浆糊 。然后,加入适量食用油,搅拌均匀备用 。
4.先将炒锅烧热,再多加一点食用油,油温四成热左右 。将肉片放入煎锅中,然后用筷子快速分散,将肉片全部取出,防止肉片相互粘连 。滑动肉片直到它们变色,然后盛出待用 。肉的油温不能太高,只能用40%的油温;时间不能太长,30秒左右,这是保证肉片嫩滑不粘的关键 。
5.在煎锅里留点底油 。油加热后,放入葱花、蒜片、姜片翻炒出香味,再放入蒜苗、黑木耳翻炒出香味 。
6.然后把肉片放进锅里 。肉片放入锅中后,立即沿锅倒入适量的陈醋 。醋煮好后,加入适量的盐,少许味精,少许酱油调味 。翻炒几下再加入少许辣椒水冷却 。炒肉的时候,一定要提前加陈醋,这样醋才会饱满,不会酸 。