1、主料：南瓜100克 。
【南瓜乳酪汤 奶酪南瓜汤的做法】2、辅料：奶酪适量，牛奶适量 。
3、调料：白糖1小勺 。
4、南瓜去皮、去子 ， 切成小块，放在水中煮开，然后转小火炖煮至软烂后盛出，用小勺碾成泥
5、锅中放入奶酪加热，使其慢慢融化，放入南瓜泥炒匀 ， 然后倒入牛奶和白糖拌匀，等到汤浓汁舔后即可出锅 。吃的时候可以撒一些奶酪粉和炒熟的黑芝麻调味 。
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