美容养颜1

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仙草粉中含有丰富的维生素以及多种微量元素成分，这些成分具有一定的抗氧化作用，食用之后能够清除体内的自由基，抑皮肤黑色素的形成，并且对于已经形成的黑色素也能起到一定的淡化作用 。从而能使皮肤更加的白皙透亮，起到一定的美容养颜效果 。
利水消肿2经常食用一点仙草粉还能起到一定利水消肿的作用，像小便不利所引起的四肢水肿、或者是水肿型肥胖、体内湿气过重等人群适量食用仙草粉都能帮助排出体内多余放水分，起到利水消肿的作用 。
注意事项3适宜人群：一般人群均适宜 。
【利水消肿 美容养颜】禁忌人群：孕妇、体质虚寒人群以及皮肤病患者谨慎食用 。
不宜同食：无特殊同食禁忌 。
清热解毒4仙草粉食用之后能起到一定清热解毒的作用，还是还能帮助预防中暑，起到降暑消渴的作用，很适合夏天食用 。并且对于上火所引起的咽干喉痛、咳嗽、五心烦热等症状都能起到一定的改善效果 。

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