黑枸杞蜂蜜黑枸杞人参 _生活百科

文章插图
黑枸杞人参1原料
黑枸杞15克、人参6克、蜂蜜20毫升。
做法
1.将黑枸杞、人参洗净；
2.放入不锈钢锅内，加水500毫升；
3.文火熬煮20分钟，加入蜂蜜拌匀即可。
黑枸杞蜂蜜2原料
黑枸杞10粒，蜂蜜30克。
做法
1.将黑枸杞和蜂蜜一起放入杯中；
2.冲入温水，浸泡5分钟即可。
功效：美容护肤、润肠通便。
黑枸杞菊花水3材料
黑枸杞、菊花。
做法
1.取白菊花6克、黑枸杞子10克；
2.放入茶杯中，用开水冲泡；
3.温浸10~15分钟以后，即可饮用。
黑枸杞玫瑰水4原理
黑枸杞5粒，玫瑰花5朵。
做法
1.将黑枸杞和玫瑰花一同放入杯中；
2.冲入温水，盖闷5分钟即可。
功效：缓解疼痛、疏风解郁。
黑枸杞红糖水5原料
黑枸杞5粒，红糖15克。
做法
1.将红糖放入杯中，冲入沸水；
2.红糖水转温之后加入黑枸杞，焖盖3分钟即可。
功效：调经止痛、暖宫祛寒
【黑枸杞蜂蜜黑枸杞人参】

黑枸杞蜂蜜 黑枸杞人参

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