新婚蜜月是人生一个特殊时期,相爱的青年男女携手走进婚姻殿堂 , 共同品尝新婚的甜蜜与喜悦,在这快乐的时刻,也不能忘了新婚保健 。相反更应该多学习一些生理卫生知识,增强自我保健意识和能力,养成良好的卫生习惯 , 面对生活发生的新变化,使婚后生活更加和谐、美满 。
男女双方应该了解一些生活解剖知识,正确看待处女膜问题 。
有些男性则很看重初夜是否成功 , 有的男人觉得性生活中的性快感和自己想象的不一样 。如果初夜失败,就会影响到今后的性生活,甚至造成性功能障碍 。而女性的心理状态更复杂,处于紧张、恐惧、羞怯中,往往是被动的 。男性应克制自己,给女性以爱抚和安慰,帮助女性消除胆怯心理 。如果男性只顾满足自己生理需要 , 而忽略女性的心理需要,往往会引起女性对性生活的厌恶和惧怕 。方主任认为,性生活是夫妻双方的事 , 应该相互配合 。女方也不要完全处于被动地位,消除紧张心理,保持肌肉放松,以便减轻和避免由于处女膜损伤所致的疼痛和不适 。
做好避孕工作 减少身体伤害
方主任在接受采访人员采访时说,新婚人群受孕率高达85% , 而人流率是67% 。方主任提醒新婚夫妇一定要采取避孕措施 。男女双方在新婚时都比较疲乏,接触烟酒机会较多 , 如果怀孕,常会影响孕妇的健康和胎儿的发育,因此一定要避免“坐上喜”,不要心存侥幸 。
女性要建月经卡,从来月经第一天就要记录 。女性一般每隔28天或30天来一次月经 。在月经稳定的情况下 , 下次来月经的前14—16天为排卵期,如果不想要小孩,性生活一定要避开这几天 。
新婚阶段 , 男女双方在性生活中还配合不好,方主任建议男性不带避孕套,而建议女性口服避孕药以达到避孕目的 。一般短效口服避孕药在停药1个月以后就可怀孕 , 而长效口服避孕药则需停药6个月后才能受孕 。如果想要孩子,也要等到婚后3—6个月再怀孕 。
最后方主任还谈到一些特殊人群在新婚期的保健 。他说,在海淀区妇幼保健院开展婚检工作以来,9年内他们接待了2万人次,疾病检出率为7% 。在这7%的人群中有相当一部分人是属于暂缓结婚的 。有些人对婚检工作也有误解,总认为自己身体很健康,没必要检查 。有些人是自己有?。略诨榧焓北患觳槌隼? ,不让结婚 。方主任讲 , 婚检工作包括婚前卫生指导、婚前卫生咨询、婚前医学检查三方面内容,婚检其实是在给生殖健康把关 , 并向准备结婚的人传授性卫生知识 。乙肝病毒携带者不属于被禁止结婚的疾病范畴 。只要乙肝病毒携带者不做餐饮工作、不献血、不捐献器官,定期监测转胺酶指数就行 。澳抗阳性在正常人群中约占10%,传染不排除,只要转胺酶指数不高,就不算疾病 。乙肝病毒携带者可以做乙肝五项检查,以便了解乙肝病毒在体内有没有复制 。
另外,心脏病患者一定要节制 。
注意生理卫生 防止疾病发生
养成良好的卫生习惯 。男女双方都应该做到勤清洗,尤其在同房前后 。女性应勤换内裤,有的女性认为带护垫了,而不经常更换内裤,这种做法是不对的,医生也不提倡带护垫,那样会造成局部温度和湿度增高,反而容易滋生细菌 。在清洗时用温开水即可,各种洗液会破坏女性的生理环境,不应提倡,更不应用肥皂洗 。经常用肥皂或碱性药水洗,改变了外阴有自净作用的酸性环境,反而容易使细菌侵入 , 造成尿路感染 。女性在每次性生活后要养成排尿的习惯,将尿道的细菌冲洗出来 , 减少蜜月病的发生 。需要特别指出的是在月经期不可同房,以免盆腔充血后发生经血过多或导致盆腔炎 。
方主任讲,男性更要注意个人卫生 。男性如果包皮过长或包茎,会影响正常的夫妻生活,尤其是男人的包皮是藏污纳垢之所 , 如不清洗会将细菌带给女性,造成尿道炎、阴道炎、膀胱炎等疾病 。包皮不断有分泌物积聚成包皮垢,可导致阴茎炎,阴茎因包皮垢长期刺激而诱发阴茎癌,包皮垢亦可诱发女性生殖道病变 。另外,男性严重的精索静脉曲张会造成局部充血 , 引起阴囊内温度的升高,影响生精功能 , 是造成男性不育的原因之一,但经过手术治疗后 , 不会影响生育 。
【做好新婚保健 怎样做好婚前保健工作】
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