山药薏米芡实粉忌讳食用过多，因为其中的薏米成分性质寒凉，食用过多容易引起腹痛、腹泻等不适症状 。此外脾胃虚寒的人也不宜吃山药薏米芡实粉，否则不利于身体恢复 。
1、忌食用过多

文章插图
山药薏米芡实粉忌讳食用过多，因为其中的薏米属于性质寒凉的食物，若是食用过多，可能会导致腹痛、腹泻等肠胃不适的症状 。
2、忌脾胃虚寒的人吃

文章插图
脾胃虚寒的人也忌讳吃山药薏米芡实粉这类性质偏寒凉的食物，否则可能会导致体内寒气加重，对身体恢复会造成一定影响 。
3、忌经期或孕期女性吃【山药薏米芡实粉不适合哪些人吃 山药薏米芡实粉的禁忌】

文章插图
处于经期或孕期的女性要谨慎吃山药薏米芡实粉 。经期女性吃山药薏米芡实粉可能会引起痛经，而孕期女性吃山药薏米芡实粉可能会导致流产 。

• 山药牛肉汤的功效和作用 山药牛肉汤的功效作用
• 山药生吃怎么吃 山药生吃的注意事项
• 山药排骨汤的做法 喝山药排骨汤会胖吗
• 吃秋葵和山药要注意什么 秋葵和山药同吃的好处
• 山药不能与什么食物同食 山药吃了舌头麻为什么
• 吃山药是祛湿还是助湿 吃山药减肥还是增肥
• 山药和什么熬粥健脾胃 熬山药粥是配大米好还是小米好
• 常揉腹 吃山药
• 红豆薏米粥的功效与作用 红豆粥的功效与作用
• 小粒薏仁米的功效 小薏米仁的功效与作用