有林赛氏指甲不长的吗有林赛氏指甲不能吃什么这六类食物千万不能碰 _生活百科

不能吃高蛋白植物1有林赛氏指甲的患者，可能是慢性肾病引起的，所以尽可能避免吃高蛋白质的食物，避免加重肾脏负担。高蛋白质的食物一般包括：肉、家禽(鸡肉和火鸡)、鱼、鸡蛋和奶制品(牛奶、奶酪、酸奶) 。
不能吃高钠的食物2有林赛氏指甲的人，要避免吃高钠盐的食物，避免引起肾性高血压，每天钠盐的摄入量尽可能控制在2300mg以下，对于食盐、罐头、汤、咸味小吃和加工肉类，如熟食和香肠，钠含量很高。
不能吃磷含量高的食物3有林赛氏指甲的人，要不能吃磷含量高的食物，因为对于慢性肾病的患者，肾脏无法清除血液中积累的多余磷，可能会导致钙质流失，使骨头变得脆弱。
一般来说，高磷的食物包括：乳制品、豆类、豌豆、坚果和全麦。可可、啤酒和可乐饮料中也含有磷。
不能吃钾含量高的食物4有林赛氏指甲的人，尽可能避免吃钾含量搞的食物，因为慢性肾病的患者的肾功能受到了影响，难以排出体内多余的钾，可能因为体内钾含量过高引起心率失常，甚至休克。
不能过量饮水5有林赛氏指甲的人，不能过量饮水，因为慢性肾病的患者的肾脏机能逐渐丧失，甚至无法正常排泄水分及盐分，肾病患者因体内蛋白质会经尿液大量流失，降低了血渗透压，如果过量地喝水，就会使水肿变得更加严重。
不能过量饮酒6女性每天饮酒不超过一次，男性每天饮酒不超过两次。饮酒过量会损害肝脏、心脏和大脑，并导致严重的健康问题。问问你的医疗保健提供者你能安全地喝多少酒。
有林赛氏指甲应该避免哪些食物7淀粉类食物下列食物含有较多的钠、钾或磷。
1.饼干、松饼、薄煎饼和华夫饼。
2.盒装蛋糕和玉米面包
3.麦片和全麦麦片
4.咸椒盐卷饼或年轮和三明治饼干
肉类和蛋白质食品以下是高钠高磷。
1.熟食式肉，如烤牛肉、火腿和火鸡
2.鲑鱼和沙丁鱼罐头
3.加工干酪，如美国干酪和奶酪涂抹料
4.烟熏或腌制的肉，如腌牛肉、熏肉、火腿、热狗和香肠
豆类食物这些食物含有约90卡路里、6克蛋白质、不到10毫克钠、250毫克钾和100毫克磷。
1.三杯黑豆、红芸豆、黑豆、鹰嘴豆、扁豆
2.一杯绿色或成熟大豆
乳制品类食物以下食物含有约8克蛋白质，平均含有120毫克钠、350毫克钾和220毫克磷。
1.1杯牛奶(无脂、低脂、全脂、酪乳或巧克力乳)
2.一杯低脂纯酸奶或无糖酸奶或冰淇淋
3.一杯布丁或奶油冻
4.非牛奶替代品：这些食物含有75卡路里、1克蛋白质，平均含有40毫克钠、60毫克钾和60毫克磷。一份是一杯杏仁、米饭或豆奶，或者非牛奶奶油。
蔬菜食物以下蔬菜钾含量高。每份都有250毫克以上钾。一份是杯子，除非另加一份。
【有林赛氏指甲不长的吗有林赛氏指甲不能吃什么这六类食物千万不能碰】1.朝鲜蓟或中等鳄梨
2.甘蓝、甜菜、甜菜、羽衣甘蓝或芥菜
3.土豆、红薯、南瓜和山药
4.秋葵杯
5.生西红柿和低钠番茄汁或番茄酱
6.西葫芦、熟芦笋、熟菠菜
水果类食物以下水果钾含量高。每份都有250毫克以上钾。
1.3个新鲜杏
2.1个小油桃( 2英寸宽)
3.一个小桔子和一杯橙汁
4.一杯枣
5.小蜜瓜之九
6.1根6英寸香蕉
7.一杯梅汁或梅干和猕猴桃
脂肪类食物限制不健康的脂肪，如饱和脂肪，如下所列。
1.黄油、猪油、奶油奶酪、搅打奶油和酸奶油
2.粉状咖啡奶油
其他食物以下食物钠含量高。
1.冷冻晚餐、汤和快餐，如汉堡包和比萨饼(请参见食品标签以了解份量)
2.食盐和调味盐，如洋葱或大蒜盐
3.烤肉酱、番茄酱、芥末、酱油、牛排酱和铁烧酱。

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