肾功能不好有什么状况肾功能不好有什么症状肾功能不好应该如何调理 _生活百科

全身没劲1当肾功能不好的时候身体里面很多的废物不能从尿液里面排泄出去，从而会引起精神不振，全身没有力气，总是感觉到疲劳等。当肾脏有问题时，蛋白质等一些营养物质就会容易从肾脏里面漏出去，主要是通过尿液排出体外，也会有全身没有劲的症状，有的患者总以为是身体过度劳累引起的，从而忽视了肾脏的问题。
没有食欲感腰部疼痛2【肾功能不好有什么状况肾功能不好有什么症状肾功能不好应该如何调理】没有任何的食欲感，看到油腻的食物就想恶心、呕吐，这也是肾功能不好的一种表现。人体身上的部位主要是集中在腰部的脊柱两侧，肾功能不好的时候也会感觉到腰部疼痛。
尿液里有泡沫尿不正常3肾功能不好的时候，蛋白质会从肾脏里面漏出到尿里来，尿液里会出现很多的泡沫。我们健康的人每天排尿的次数应该四到六次尿量，尿量应该在800到2000毫升，如果排尿次数过多或者尿量过少都要应该引起注意。
身体水肿4如果平时饮水过多或者睡眠时间过长，身体过于肥胖，脸部、眼睑、小腿部都有可能会出现轻微的水肿，但是如果一直处于水肿的状态，应该怀疑是不是肾功能不好引起的。
蛋白尿和尿潜血贫血5如果尿里面含有蛋白或者潜血的话，这说明肾脏出现了问题，需要去医院查看，尿常规才可以明确。当肾功能不好的时候，也会出现贫血的症状，因为肾脏不仅仅可以排泄废物，而且还具有内分泌的功能，有利于分泌造血激素，当肾功能不好的时候也会造成贫血。
饮食上的调理6在日常饮食方面应该多吃一些补肾的食物比如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米等，黑色的食物不仅可以养肾而且有利于增强男性的性功能。另外也应该多吃些核桃、羊腰、韭菜、虾等具有补肾养肾的功效。
多进行按摩7我们脚底有很多的穴位比如涌泉穴，每天晚上睡觉之前按摩脚底的涌泉穴，有利于养肾固精。
多锻炼身体8在日常生活中一定要多锻炼身体，也可以采取慢跑快走的方式，有利于提高身体的新陈代谢，增强抵抗力。
温馨提示9肾功能不好的患者，在日常生活中应该养成良好的生活习惯，控制喝水量，多吃新鲜的蔬菜和水果，控制脂肪和糖类的摄入量，多进行锻炼身体，每天晚上睡觉之前可以用热水来泡脚。

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