大便长期不成形是什么原因大便不成形怎么调理好 _生活百科

大便不成形怎么调理好1

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1、改变饮食大便不成形日常生活中多跟自己饮食不注意有关，如喝多了啤酒、冷饮、水果、暴饮暴食等有关，如经常有此不良饮食习惯的人，应该从改变饮食入手，注意饮食卫生，少吃生冷、油腻、刺激性等食物。
推荐：大便不成形食疗方
（1）石榴皮水
配方：石榴皮60克。
制法：将石榴皮洗净，入锅内，加适量水，煎至100毫升即可。
用法：每日服3次，连续服用1周。
功效：收敛止泻。适用于任何腹泻拉肚子症状。
（2）山楂神曲粥
配方：粳米100克，山楂30克，神曲15克，红糖适量。
制法：将山楂、神曲洗净去渣后捣碎，入砂锅煎煮取药汁；将粳米淘洗干净，入砂锅加清水煮沸后，再倒人药汁煮至米烂，加红糖即可。
用法：趁温热服食，每日1剂，分2次食完。
功效：健脾胃，消食积，散瘀血。可改善消化不良、腹泻等。
（3）莲肉茯苓糕
配方：莲肉、粳米各100克，茯苓50克，白砂糖适量。
制法：将莲肉、粳米、茯苓放人盆中，加白砂糖拌匀；笼屉上铺纱布一块，纱布上放上方框，倒人拌匀的莲肉、粳米、茯苓，盖上纱布，隔水蒸熟即可。
用法：随时服用。
功效：健脾益胃。适用于脾胃虚弱、腹泻。
2、增强体质很多人长期的不良饮食习惯或服用药物或自身肠胃就较为虚弱的情况下，应多做一些健身运动，增强自身体质，提高肠胃抵抗力，可慢慢调理减少大便不成形的现象。
3、生活规律一些喜欢熬夜的人，吃饭不规律、饥一顿饱一顿的人也是大便不成形的主要人群之一，因为肠胃在夜晚需要休息，如熬夜的话会增加其工作负担，导致诱发大便不成形、腹痛、胃痛等病症。
4、观察就医有大便不成形的情况时，要经常观察：
（1）大便的形态，是否夹杂血液、粘液、不消化食物等；
（2）大便次数及便后感觉；
（3）大便不成形的症状减轻或加重的影响因素；
如上述现象都有不好的迹象表现时，需去医院检查粪便常规、培养、隐血试验，必要时还需做结肠镜或钡灌肠检查，排除息肉、肿瘤等，或是做内分泌激素检查，排除甲亢、糖尿病、慢性胰腺炎等疾病，待确认具体病因后予以对症治疗，才能逐渐使大便成形。
大便长期不成形是什么原因21、饮食不洁由于吃的食物不干净，或是过期变质，导致肠胃遭受到大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等病菌感染，可引起腹泻，大便不成形的困扰。
2、肠炎由于滥用药物、病毒感染、食物不洁、暴饮暴食等引起的肠炎，也会导致大便不成形，并伴有呕吐、腹痛、发热症状。
3、消化不良长期饮食无规律、进食过多、进食不易消化、吃过多生冷的食物，或者胃动力不足导致食物在胃内滞留，也可引起大便不成形，次数多，并且多成拉稀状。
4、肠胃功能紊乱肠胃功能紊乱多因情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等导致，也会出现大便不成形、拉稀症状，还可伴有反酸、嗳气、厌食、恶心呕吐现象。
大便不成形需注意补水3很多人认为自己大便较为稀软，就要少喝水，这样大便中水分就会减少，排便就会恢复正常硬度，但事实上即使患者不喝水，结肠在有炎症或刺激的情况下，仍然会让身体内部的水分从粪便中排出，尤其是在拉水便的时候，可能导致大量水分丧失，会使人体处于脱水状态，而人一旦脱水严重可危及生命安全，故大便不成形时更应注意补充水分，多喝水，最好是喝淡盐糖水。
大便一直不成形是肠癌吗4不一定。
大便长期不成形跟上述多种原因都有关系，并不是成为肠癌或其他癌症的直接凭证，如患者有肠癌的情况下，常表现为大便习惯改变、腹痛、便血、腹部包块、肠梗阻、伴或不伴贫血、发热和消瘦等全身症状。建议根据以下5点情况作为判断是否有肠癌的依据更为准确：

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