【花蛤怎么吃有营养 花蛤怎么吃】

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花蛤可做爆炒花蛤、葱炒花蛤、花蛤粉丝等 。一共3步，以下是爆炒花蛤的详细操作：操作/步骤1煮花蛤

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将吐干净沙子的花蛤洗净，放水里煮两分钟，张口即可 。2倒入花蛤

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锅内倒油，放入姜、蒜瓣、花椒、干辣椒炸出香味，放入老干妈、豆豉翻炒，倒入花蛤 。3翻炒

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依次加入生抽、蚝油、盐、青椒翻炒至汤汁稍干些出锅即可 。END总结：以上就是关于花蛤怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。

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