鲜活对虾怎么做好吃 对虾怎么做好吃

对虾怎么做好吃1

鲜活对虾怎么做好吃 对虾怎么做好吃

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食材:对虾2斤、黄瓜半条、啤酒半听、蚝油一小勺、白糖一小勺、姜1块、料酒一小勺、生抽一小勺、蚝油一小勺、盐半勺 。
1、对虾去掉虾线后,放到碗里,到入料酒和盐搅拌均匀腌制10分钟 。
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2、在锅里放入适量的油,开小火烧热,然后把对虾放进去炸到表面金黄,关火捞出沥干油备用 。
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3、油留少许,继续小火烧热后,放入花椒和干辣椒炒香,然后放入姜丝和大葱大蒜还有半勺豆瓣酱一起翻炒均匀 。
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4、把黄瓜切条后放进去一起翻炒,接着把对虾也放进去一起翻炒,放入生抽和白糖和胡椒粉一起翻炒均匀 。
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5、放接着倒入半听啤酒,盖上锅盖中火焖2分钟,然后开盖调大火收汁,出锅前放鸡精翻炒均匀即可 。
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大虾怎么做最好吃?分享5种不同做法,鲜香美味,顿顿吃光盘2#秋日生活打卡季#
岁月对中老年人来说就是一把杀猪刀,随着年龄一天天的增长,身体也开始慢慢走下坡路 。中老年人想要保持一个良好的身体状态,除了经常锻炼之外,饮食也很重要,尤其是喜欢吃肉的中老年人们,不妨少吃点猪肉,多吃点虾肉 。
虾肉是一种高蛋白低脂肪的优势食材,每100个虾种只含有93大卡的热量,不用担心长胖问题,而且虾肉富含蛋白质、钙、铁、维生素B群等,这些都是增强体质、预防骨质疏松的良好来源 。
下面,和大家分享5种虾肉的做法,有喜欢的赶紧学起来吧!
1.盐焗虾1.准备鲜虾500克,洗干净以后用牙签挑出虾线,全部处理好以后,把大虾放入盆中,倒入一点料酒去腥,切点小葱段、生姜丝,和虾放在一起,抓拌均匀腌制10分钟 。
2.再准备一碗食盐,抓入一小把花椒备用 。把腌好的虾取出来,用吸水纸吸干表面的水分 。
3.把锅烧热,倒入食盐和花椒一起翻炒,食盐炒热以后先盛出来一部分,把剩余的食盐摊平,把虾依次摆放在食盐上面,刚刚盛出来的食盐均匀撒上虾身上,把腌虾用的葱姜也放入锅中 。
4.盖上锅盖,开小火焖制5分钟,大虾变成红色以后关火,先不要着急打开锅盖,利用余热再焖一会儿,把虾夹出来稍微抖一下上面的食盐,就能装盘上桌了,这道简单易做又好吃的盐焗虾就做好了 。
2.虾仁炒青豆1.准备鲜虾仁200克放入盆中,加入少许食盐,抓捏一会儿给虾仁入底味,打入半个蛋清继续抓匀,把蛋清均匀包裹在虾仁上面,增加嫩滑的口感,再放入一小撮淀粉拌匀,锁住虾仁中的水分 。
2.准备一个小碗,加入食盐2克,味精1克,再淋入一点水淀粉摇匀;另外准备青豆200克备用 。
3.锅内烧水,水烧开以后放入青豆,淋入一点植物油锁住里面的营养,汆煮1分钟左右,青豆断生以后,放入虾仁继续煮20秒钟,虾仁变红以后倒出来,用清水冲洗干净,控水备用 。
4.锅内加入适量的葱油,油温5成热时,把控过水分的虾仁、青豆,和刚刚准备好的料汁一起倒入锅中,开大火颠锅翻炒,食材入味以后即可出锅,这道清淡可口的虾仁炒青豆就做好了 。
3.虾油拌面1.准备适量的鲜虾,掰掉虾头把虾壳剥下来取出虾仁,虾头、虾壳都不能扔一会儿来熬鲜虾汤,用刀片开虾背 把虾仁冲洗一下,去除里面的虾线 。
2.准备几个口蘑,用清水冲洗干净,改刀切成片;几粒大蒜切成片,生姜切成片,再切点洋葱碎,分别和姜片、蒜片放在一起备用 。
3.锅内烧油,放入虾头、虾壳、姜片、洋葱,开小火翻炒,经常用勺子敲打虾头,挤压出里面的虾油,闻到浓郁的鲜香味以后沿锅边淋入料酒去腥,一直把虾头炒至发干倒出来,用勺子充分挤压出里面的虾油备用 。
4.锅内加入刚刚熬好的虾油,放入蒜片、洋葱,小火爆出香味,倒入口蘑一起翻炒,把口蘑的鲜味炒出来,再放入虾仁继续翻炒,让虾仁吸收吸油和口蘑的鲜味,加入生抽、鸡粉、食盐、黑胡椒粒翻炒均匀 。