百合全鸭1原料：干百合30克 ， 雄鸭1只 ， 生姜片、葱段各适量 ， 食盐、料酒各少许 。
制法：雄鸭去毛及内脏 ， 洗净 ， 备用 。百合洗净 ， 同生姜片、葱段一起放入鸭腹中 ， 调以食盐、料酒拌匀 ， 放于碗内 ， 隔水蒸至鸭肉熟烂 ， 食用 。
用法：佐餐食用 。
功效：滋补肺肾 。适用于肺肾阴虚型慢性咽炎 ， 症见咽喉干痛、灼热 ， 每于劳累、多言之后症状加重 ， 咽部作痒而咳 ， 少痰、不易咳出者 。
玄参麦冬茶2原料：玄参15克 ， 麦冬10克 ， 甘草3克 。
制法：将以上3味药材洗净放入锅中 ， 加入清水适量煎煮 ， 滤去药渣即成 。
用法：代茶饮 ， 每日1剂 。
功效：适用于咽炎、咽部干燥不适、稍有疼痛、有异物感、痰多黏稠 。
胡萝卜橄榄粥3原料：胡萝卜50克 ， 橄榄20克 ， 大米100克 。
制法：胡萝卜洗净 ， 切片 ， 与橄榄一起装入纱布袋内 ， 封紧袋口 ， 与洗净的大米一起 ， 加入适量清水煮粥 ， 粥熟后捞出药包 ， 食用 。
用法：每日1剂 ， 连服7日为1个疗程 。
功效：适于慢性咽炎患者食用 。
荆桔甘草粥4原料：荆芥9克 ， 甘草6克 ， 桔梗12克 ， 大米60克 。
制法：将荆芥、甘草、桔梗装入纱布袋内 ， 封口 ， 放入锅中煎水 ， 取出药包 ， 加入洗净的大米煮粥食用 。
用法：每日1次 ， 连服数日 。
【咽炎吃什么好的这病 咽炎吃什么好的快 咽炎饮食指南】功效：适用于风热型咽炎 。

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