近几年 , 心理学上的“墨菲定律”成了一热词 , 揭示了一种奇怪的心理现象 , 当你面临两个选择时 , 其中一个会导致糟糕的结果 , 你越是不想它发生 , 它发生的概率就会越大 。
其实 , 事情的发生概率 , 一方面来自于客观事实的巧合 , 另一方面来自于你的自我心理暗示 。
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泰戈尔曾说过:天使之所以会飞 , 是因为他们把自己看得很轻 。
一件事 , 当你不断给自己心理暗示 , 你的行为就会趋向于你的想法 , 让你“心想事成” 。接下来 , 我们聊一下“自我心理暗示” 。
首先我们听一个故事:一位老师 , 在课堂上 , 分给每一位同学一杯水 , 告诉学生这是普通的白开水 , 让学生们一饮而尽 , 学生们照做 。
紧接着 , 老师又让助手从另一个桶中又给学生们各自倒了一杯水 , 告诉学生 , 这桶水是取自法国3000米高的山上的矿泉水 , 富含矿物质 , 很是珍贵 , 让同学们尝一下 , 是否水中有股甘甜味 。
学生们尝了一口 , 纷纷表示水的确甘甜可口 , 沁人心脾 , 不愧是3000米山上的水 。
这时候 , 老师笑了 , 告诉同学们这也是普通的白开水 , 和第一杯水是同一个锅煮出来的 。学生们一片哗然 。
看吧 , 同样的白开水 , 仅仅是因为之前给了不同的心理暗示 , 就会产生先入为主的看法 , 人们根据这个看法和印象 , 形成了不同的错觉 。
当别人通过语言和行为 , 让你潜意识里对一件事形成认知和印象时 , 人们就会将潜意识的看法和现实联系在一起 , 做出判断 , 这就是自我心理暗示 。
曹操的“望梅止渴”的故事 , 说的也正是这个道理 。曹操告诉口渴难耐的士兵 , 前方会有一片梅林 , 梅子酸甜可口 , 士兵们便不再懈怠 , 有了继续前进的勇气 。
正确的自我心理暗示 , 是可以激发一个人的潜力日本的一期综艺节目《松子会议》 , 曾经做过这样一个实验 , 节目组锁定了一个不自信、内向 , 冷漠的女孩子 , 在她不知情的情况下 , 派不同的人连续夸赞了她50天 。
这50天 , 可以说改变了这个女孩 , 女孩慢慢变得爱说话 , 出门也摘下了口罩 , 行为也变得自信、大方 , 最关键的是 , 女孩竟然逐渐变得漂亮了 , 眼神里有光 , 透漏出了魅力 。
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日本综艺节目《松子会议》
其实女孩还是那个女孩 , 只是因为旁人对她说了积极的话 , 告诉她“你很美丽”、“你太棒了”、“这么复杂的事情 , 你都能办好 , 实在太厉害了”……慢慢地 , 女孩便被催眠 , 真正的成了一个优秀的孩子 。
当然 , 如果连续损一个人50天 , 那么后果必然不堪设想 。
所以说 , 现实社会是客观的 , 但是你的内心若是正面的、积极的 , 给自己好的心理暗示 , 你必然也会慢慢地向好的一面靠近 。天生的悲观者 , 没有一个是快乐的 。
墨菲定律中的“心理暗示” , 告诉我们 , 当你心里满是正向念头 , 遇事向着好的方面去想 , 把注意力放到好的一面 , 事情也会向好的一面去发生 。
文章开头提到了的 , 坏事的发生 , 是因为你的注意力全然在消极的一面上 , 无形之中促使你的行为趋向于负面 。
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